北京读者黄女士问：我57岁，日前发现得了乳腺癌，在保乳情况下进行手术切除肿瘤。术后发现肢体水肿，请问有什么方法能缓解吗?

东南大学附属中大医院康复医学科主任医师王红星解答：由于手术切除部分淋巴结和淋巴管，可导致淋巴回流受阻，引起肢体水肿。临床中，康复治疗方法包括：1.肢体主动运动，通过肌肉收缩促进静脉和淋巴回流;2.气压治疗、压力衣可通过施加压力促进淋巴回流;3.居家者也可通过缠毛线的方式，即用一定力度，从手指远端开始向近端缠绕毛线，缠绕到肘部时停止，再从远端开始去除毛线，以逐级加压的方式促进淋巴回流，还可通过刮痧板从远端向近端用力刮，促进淋巴向近端回流。▲