近期，《柳叶刀》发表的一项覆盖全球57个中低收入国家的研究表明，这些国家中，不到40岁或体重指数不到25的人群时，糖尿病风险就已明显升高。筛查糖尿病时，体重指数、年龄要求都需降低。

该研究从57个国家的58项全国性调查中，选取68万名年龄在25岁以上的成年人，其中超重、肥胖、糖尿病比例分别为27.2%、21%、9.3%。其中，中国人共纳入8001人，平均年龄52.5岁，平均体重指数为23.5，糖尿病患病率为8.5%。

研究人员将糖尿病定义为：空腹血糖水平≥7.0毫摩尔/升，随机血糖≥11.1毫摩尔/升，糖化血红蛋白≥6.5%。当以10岁为分组界限时，年龄≥54岁时，糖尿病风险最高，且年龄越大，风险越高;当体重指数≥30，糖尿病风险从35岁起迅速增加。

在东亚、南亚和东南亚的样本中，与体重指数处于18.5~22.9的人群相比，体重指数为23~24.9、超重、肥胖人群的糖尿病风险增幅最高，分别增加1.53~1.90倍、1.18~1.84倍、2.18~2.93倍。

因此，对于这些地区的男性和女性来说，一旦体重指数超过23.8、23.9，即便年龄不到40岁，也要尽早筛查糖尿病了。▲